成長期の始まり！男の子に見られる大切なサインを見逃さないで
お子さんの成長は、親御さんにとって大きな喜びであり、時に「いつから始まるの？」「ちゃんと成長しているかな？」といった疑問や不安もつきものです。特に、第二次性徴期を迎える 男の子の成長期 は、心身ともに大きな変化が現れる大切な時期です。 今回は、男の子の成長期が始まる際の具体的な サイン に焦点を当て、その変化を理解することで、お子さんの成長を温かく見守るための情報をお届けします。 成長期っていつから？男の子の体の変化のサイン 男の子の成長期（第二次性徴）は、個人差が大きいものの、一般的には 10歳から15歳頃 に始まると言われています。この時期には、ホルモンの分泌が活発になり、それまでとは異なる様々な身体的変化が現れます。 1. 精巣（睾丸）が大きくなる これが、男の子の第二次性徴の 最も最初のサイン であり、医学的にも成長期の始まりを示す重要な指標です。思春期が始まる前は、精巣の大きさはほとんど変わりませんが、成長期に入ると少しずつ大きくなり始めます。見た目では分かりにくいかもしれませんが、親御さんが注意深く観察していれば、変化に気づくことができるでしょう。 2. 陰茎（ペニス）が大きくなる 精巣が大きくなり始めてから、少し遅れて陰茎も大きくなり始めます。長さだけでなく、太さも増してきます。 3. 陰毛が生え始める 精巣や陰茎の変化と前後して、陰毛が生え始めます。最初は柔らかく細い毛ですが、徐々に濃く太くなっていきます。 4. 体毛が濃くなる 陰毛に続き、わき毛、胸毛、すね毛など、全身の体毛が濃くなっていく傾向があります。これは男性ホルモンの影響によるものです。 5. 声変わりが始まる のど仏が発達し、声帯が長くなることで、声が低くなります。最初は声が裏返ったり、不安定になったりすることもありますが、徐々に安定して低い声になっていきます。これは「 声変わり 」と呼ばれる、男の子特有の成長サインです。 6. 急激な身長の伸び（成長スパート） これらの変化と並行して、**身長が急激に伸びる「成長スパート」**が訪れます。1年間に10cm以上伸びることも珍しくありません。この身長の伸びは、体の末端（手足の指先など）から始まり、徐々に体幹へと移行していくのが特徴です。 7. 筋肉が発達し、体つきが変わる 男性ホルモンの影響で、筋肉がつきやすくなり、肩幅が広がるなど、がっし...