偏差値って何？計算方法から上げる方法まで、分かりやすく解説！
「偏差値ってよく聞くけど、結局どういう意味？」
「自分の成績の偏差値はどうやって出すんだろう？」
「もっと偏差値を上げるには、何をすればいいの？」
受験や模試の結果で必ず目にする「偏差値」。なんとなく「高い方がいい成績」ということは知っていても、その具体的な意味や計算方法、そしてどうすれば上げられるのか、実はよく分からない…という方も多いのではないでしょうか。
この記事では、偏差値の基本的な意味から、簡単な計算方法、そして偏差値を上げるための具体的な学習法まで、分かりやすく解説していきます。偏差値の仕組みを理解して、自分の学力アップに役立てましょう！
偏差値ってそもそも何？その意味と重要性
偏差値とは、テストの点数が「平均点からどれくらい離れているか」を、分かりやすく数値で表したものです。単に点数だけを見るのではなく、そのテストを受けた集団の中で、自分がどの位置にいるのかを示す相対的な指標と言えます。
なぜ偏差値が重要なのか？
テストの難易度に左右されない
例えば、あるテストで80点を取ったとします。もし平均点が50点なら、80点はとても良い点数です。しかし、平均点が90点なら、80点は平均より低い点数になってしまいますよね。このように、点数だけではテストの難易度によって評価が変わってしまいます。
偏差値は、平均点を「50」として計算されるため、テストの難易度に関わらず、常に同じ基準で自分の位置を把握できるのが最大のメリットです。
集団の中での自分の位置が分かる
偏差値が50なら平均、50より高ければ平均以上、低ければ平均以下ということが一目で分かります。これにより、「自分がこの集団の中で、どれくらいの学力があるのか」を客観的に把握することができます。
志望校選びの目安になる
高校や大学の入試では、それぞれの学校が「合格者の平均偏差値」などを公表している場合があります。これを参考にすることで、自分の学力が志望校のレベルに合っているかどうかの目安にすることができます。
偏差値はどうやって求めるの？簡単な計算式
偏差値を求めるには、以下の情報が必要です。
自分の点数
平均点
標準偏差（テストを受けた集団の点数のばらつき具合を示す数値）
専門的な標準偏差の計算は少し複雑ですが、概念としては「点数のばらつきが大きいほど標準偏差は大きく、ばらつきが小さいほど標準偏差は小さい」と覚えておきましょう。多くの模試では、これらの数値が結果として示されます。
偏差値の計算式：
具体例で見てみよう！
例えば、
あなたの点数が 80点
クラスの平均点が 60点
標準偏差が 10
だったとします。
この場合の偏差値は、
この場合、あなたの偏差値は70になります。平均よりかなり良い成績であることが分かりますね。
偏差値を上げるための具体的な方法
偏差値を上げるためには、単に勉強時間を増やすだけでなく、効果的な学習法を取り入れることが重要です。
1. 苦手分野の徹底克服
偏差値を大きく左右するのは、実は苦手分野の克服です。平均点以上の得意科目をさらに伸ばすよりも、平均点以下の苦手科目を底上げする方が、全体的な偏差値アップに繋がりやすい傾向があります。
原因分析： なぜ苦手なのか（基礎ができていないのか、応用問題が解けないのか、特定の単元だけが苦手なのか）を明確にしましょう。
基礎固め： 苦手な単元は、まず教科書や参考書に戻って基礎を徹底的に理解し直しましょう。
繰り返し演習： 問題集を繰り返し解き、できるまで粘り強く取り組みましょう。
2. 基礎学力の徹底定着
どんなテストでも、基礎的な問題は必ず出題されます。ここを確実に得点できるようになることが、偏差値アップの土台です。
重要事項の暗記： 英単語、歴史の年号、公式など、暗記が必要なものは完璧に覚えましょう。
基本的な問題の反復： 教科書の例題や基本的な練習問題を繰り返し解き、スラスラと解けるようになるまで練習しましょう。
ミスを減らす： 計算ミスや読み間違いなどのケアレスミスをなくす練習も重要です。
3. 効率的な時間の使い方
時間は限られているので、いかに効率的に学習を進めるかがカギです。
学習計画を立てる： 毎日何をどれくらい勉強するか、具体的な目標を決めて計画を立てましょう。
集中できる環境を作る： スマホを遠ざける、静かな場所を選ぶなど、集中できる環境を整えましょう。
休憩を挟む： 適度な休憩は集中力を持続させるために必要です。例えば、50分勉強したら10分休憩するなど、メリハリをつけましょう。
4. 復習の徹底と弱点分析
テストを受けたら受けっぱなしにせず、必ず復習を行いましょう。
間違えた問題の分析： なぜ間違えたのか（知識不足、理解不足、ケアレスミスなど）を徹底的に分析し、二度と同じミスをしないように対策を立てましょう。
解き直し： 間違えた問題は、時間を置いてからもう一度解き直しましょう。
「できる」を増やす： 解けなかった問題が「できる」に変わったことを実感することが、モチベーション維持にも繋がります。
5. 模試の活用法
模試は、自分の現在の偏差値を知るだけでなく、学習の進捗を確認し、今後の対策を立てるための貴重な機会です。
本番と同じ気持ちで臨む： 試験本番のつもりで、時間配分などを意識して取り組みましょう。
結果を徹底的に分析する： 総合偏差値だけでなく、科目別の偏差値や、分野別の正答率なども確認し、自分の強みと弱みを把握しましょう。
復習計画に組み込む： 模試で分かった弱点をもとに、今後の学習計画を立て直しましょう。
まとめ：偏差値は「伸びしろ」のサイン！
偏差値は、あなたの努力次第でいくらでも伸ばすことができる指標です。現在の偏差値が目標に届いていなくても、決して諦める必要はありません。
今回ご紹介した学習方法を参考に、一つずつ着実に実践してみてください。基礎を固め、苦手分野を克服し、効率的に学習を進めることで、きっとあなたの偏差値は上がっていくはずです。
偏差値を上げるプロセスは、学力だけでなく、計画性や忍耐力、分析力といった様々な力を育む機会でもあります。諦めずに挑戦し続けることが、あなたの未来を切り開く鍵となるでしょう。